Иконка домой esbd.ru Иконка добавления организацииДобавить организацию Иконка зданияГород Иконка комментариевОтзывы МультиВход

Организации в Свободном

АдвокатыАдминистрацияБанкиБаня и саунаБассейныБольницыВетеринарные клиникиВоенкоматыГостиницыДетские садыЖД вокзалыЖКХЗагсыКинотеатрыМФЦНалоговая инспекцияПарикмахерскиеПенсионные фондыПрокуратураСтоматологияСудыТорговые центрыУправляющие компанииФитнесЦентры занятостиЦеркви

Все фитнес-клубы в Свободном Амурской области

ФитнесСвободный герб

Многие люди осознают что здоровье это самое дорогое что есть у человека. Фитнес позволит вам поддержать и улучшить здоровье, ваше тело и даст заряд бодрости и чувство легкости и эйфории. Достижение личных целей позволит вам поднять самооценку, самоуважение и улучшить качество жизни. Фитнес не связан с предельными физическими нагрузками и заниматься им могут практически все. Но все эти бонусы потребуют от вас дисциплины и тренировок.

Заниматься фитнесом в Свободном можно в одном из приведенных ниже фитнес-клубов так и дома. Итак какие виды фитнеса существуют:

  • Аэробика - выполнение аэробных упражнений под музыку, позволяющую следить за ритмом.
  • Калланетика - комплекс упражнений направленный на растяжение мышц и связок и основан на йоговских асанах. Несмотря на кажущуюся ленивость упражнений, утверждают что эффект снижения веса и улучшения тонуса весьма велик. Поэтому же нужно соблюдать осторожность и дозировать нагрузку.
  • Пилатес - комплекс психофизических упражнений с концентрацией на дыхании выполнении упражнения. Подходит для практически любого возраста и самостоятельных занятий дома.
  • Бодифлекс - упражнения основанные на растяжении и задержке дыхания.
  • Тай-бо - упражнения основанные на выполнении элементов из боевых искусств (тайский бокс, таэквондо, карате и т.д.) под ритмичную музыку.

Зейские Огни

счетчик отзывов0
адресг. Свободный, проспект Ленина, 77
Телефон+7 (41643) 5-95-97
Время работыпн-пт 10:00-17:00
Сайтgzt-sv.ru

Добавить Фитнес в Свободном